Nous enseignons la salsa cubaine, la bachata, la kizomba, la zumba et le reggaeton.

Nous avons des cours pour enfants, ados et adultes. Reprise le 12/09/2023 !

Venez tester : UN COURS D'ESSAI GRATUIT par discipline et SANS ENGAGEMENT :)

Nos cours de danse collectifs réguliers sont ouverts à tous, aux adultes de tous âges et aux adolescents à partir de 15 ans. Vous pouvez vous inscrire seul(e) ou en couple.

Les cours de danse enfants sont proposés aux enfants de 8 à 12 ans.

Le cours de reggaeton est ouvert dès 13 ans.

Nos + : une gamme d'activités complètes autour de Cuba (cours de danse, d'espagnol, mais aussi concerts, événements et de nombreuses activités en lien avec Cuba), des tarifs parmi les plus bas, des live avec des artistes cubains, des intervenants de qualité et passionnés, de nombreux événements gratuits et solidaires...

Pour découvrir/en savoir plus sur les différents genres musicaux, cliquez ici.

1. LES COURS COLLECTIFS PROPOSES A ATHIS-MONS et LINAS

COURS DE DANSE A ATHIS-MONS

Les cours se déroulent du 12 septembre 2023 au 19 juin 2024 (hors vacances scolaires zone C et jours fériés). 

Un goûter participatif aura lieu sur le dernier cours de décembre ainsi que le weekend du 22/23 juin. 

Les portes ouvertes auront lieu la semaine du 11 au 17 septembre 2023 inclus. Pendant cette période, vous avez la possibilité de réaliser un cours d'essai gratuit par discipline en envoyant une demande à soldecuba@outlook.com ou 06.63.53.51.52

Concernant l'atelier chorégraphique, l'objectif est de participer à la création d'un spectacle et de se produire sur scène. C'est une expérience très enrichissante qui demande une grande motivation. L'atelier se déroule avec un nombre limité de danseurs sur audition du Directeur artistique. Un niveau inter/avancé est demandé ainsi que de l'investissement. Les auditions auront lieu la semaine du 25 au 30 septembre sur le créneau des ateliers (présence obligatoire).

Remarque : il est important de choisir le cours adapté à votre niveau.

Si vous participez à un cours débutant alors que vous avez déjà de solides bases, cela freinera votre progression, vous risquez de vous ennuyer et de déstabiliser les élèves vraiment débutants. Inversement, si vous participez à un cours de niveau trop élevé, cela ne vous profitera pas, voire vous démotivera complètement et gênera la progression des autres élèves.

Si vous avez un doute sur le cours à intégrer, n'hésitez pas à en discuter avec le professeur. A la fin du 1er cours, il pourra vous conseiller. Prenez en compte sa recommandation...

COURS DE DANSE A LINAS

Les cours de Linas sont dispensés par Rico El Salsero. Chaque cours dure 1h et sera suivi de 15 min de pratique libre lorsque cela sera possible. 

2. TARIFS IMBATTABLES ! Moins de 2€ le cours selon formule, adhésion offerte, 1 tee-shirt gratuit, des tarifs préférentiels sur nos événements....

Danse adultes (hors ateliers chorégraphiques)

Tarif 1 cours de danse 1h : 180 € /an

Tarif 2 cours de danse 2 x 1 h : 270 € /an

Tarif 3 cours de danse 3 x 1h : 330 € /an

Tarif 4 cours de danse : 390 €/an

Cela vous revient entre 2 et 4,50 € le cours selon la formule choisie ! Alors n'hésitez plus :)

Ateliers chorégraphiques

Tarif 1 atelier : 230 € /an (200 € si vous êtes déjà inscrit.e à une autre cours)

Tarif 2 ateliers : 380 € / an

NB: si vous souhaitez bénéficier de cours d'espagnol également, vous bénéficierez d'un tarif privilégié.

***Attention l'atelier chorégraphique ne fait pas partie des forfaits ***

OFFRES SPÉCIALES - 15 € sur le total sur présentation d'un justificatif - CODE PROMO : REDUC15

• couple ou membre de la même famille (lieu de domicile commun)
• ou inscription complète avant le 31/07/2023
• ou étudiants
• ou parents isolés
• ou demandeurs d'emploi

3. MODALITÉS DE PAIEMENT FACILES : CB en ligne, ANCV vacances acceptés, 3 fois sans frais possible...

Reçu et facture sur demande pour prise en charge par votre comité d'entreprise.

Nous recommandons l'inscription et le paiement en ligne sécurisé : helloasso

Si vous ne souhaitez pas réaliser votre inscription en ligne, vous pouvez déposer votre dossier complet sur les permanences suivantes :

• lors de la fête des associations à Athis-Mons
• lors des portes ouvertes
• lors de nos événements

En dehors de ces permanences, le dossier doit être adressé par courrier simple à l'adresse suivante : 

Sol de Cuba, chez Sarah CANES, 3 allée Erlanger, 91200 Athis-Mons. 

Le bulletin d'inscription ci-dessous ET le règlement doivent être joints. Il est alors possible de régler :

• par chèque à l'ordre de l'association Sol de Cuba (1 ou 3 chèques)*
• en espèces en 1 fois
• en ANCV (chèques vacances) à remettre le jour de l'inscription
• par prise en charge de votre CE (dans ce cas un chèque de caution -non encaissé - sera demandé jusqu'à réception du règlement par l'entreprise)

*NB : possibilité de paiement en 3 fois sans frais en ligne via helloasso 

Pour les règlements en 3 chèques, ils seront encaissés en septembre, novembre, janvier (encaissement le 15 de chaque mois). L'ensemble des chèques est à remettre au moment de l'inscription.

Dès que votre inscription sera enregistrée, vous recevrez par mail une carte de membre nominative. Vous devez être muni(e) de votre carte à chaque cours. La version mobile est suffisante mais si vous souhaitez, vous pouvez l'imprimer par vos soins.

En vous inscrivant à nos activités, vous acceptez de fait notre charte de bon fonctionnement ainsi que nos CGU et vous engagez à les respecter pour le bon déroulement des cours.

4. DÉROULEMENT DES COURS COLLECTIFS

Les cours durent une heure, avec un groupe de 10 à 25 danseurs par cours. 

Ils se déroulent dans un esprit de bienveillance et de convivialité, dans le respect du professeur, des autres élèves et du matériel/équipements. Il est impératif de respecter le règlement.

La méthode d'apprentissage proposée est inspirée de la tradition cubaine. L'enseignement est beaucoup plus pratique que théorique, ce qui est plus ludique, permet aux débutants de danser en couple assez rapidement, et surtout de prendre du plaisir à danser !

Les cours se déroulent comme suit :

- échauffement,

- apprentissage d'une ou plusieurs passes (selon le niveau) ou travail sur une thématique particulière (écoute, marquage des temps, déplacement, guidage, coordination, etc.)

- pratique en couple des passes du jour et des cours précédents

- danse libre en couple (avec plusieurs partenaires différents)

- étirements si besoin.

Il est possible de filmer à la fin du cours le ou les pas appris pendant la séance.

Nous vous conseillons de venir avec une tenue confortable et des chaussures dans lesquels vous vous sentez à l'aise! Baskets, bottines, mocassins, ballerines...à vous de voir du moment que vous vous sentez bien dedans. Évitez juste les talons trop hauts, surtout pour les débutants.

Si vous gardez vos chaussures de ville du jour, assurez-vous qu'elles soient propres sinon prenez svp une paire de rechange afin de garder le parquet en bon état et de prendre soin des locaux mis à disposition.

Si vous souhaitez par la suite acheter des chaussures pour professionnels, nous vous conseillerons.